دراسة جديدة تكشف: التأمل في الأعمال الفنية يحسن الصحة النفسية

كشفت دراسة حديثة أن مجرد مشاهدة الأعمال الفنية البصرية يمكن أن يساهم في تحسين الصحة النفسية وتعزيز الشعور بالمعنى والنمو الشخصي، سواء داخل المتاحف والمعارض أو في المستشفيات والعيادات، وحتى عبر تقنيات الواقع الافتراضي.

حسام السيلاوي يعلن ابتعاده مؤقتًا للعلاج النفسي

أثار المغني الشاب حسام السيلاوي جدلاً واسعاً خلال الأيام الماضية، بعد سلسلة من التصريحات والمواقف التي لفتت الأنظار إلى حالته الشخصية والنفسية، قبل أن يعلن أخيراً ابتعاده المؤقت عن جمهوره.

منتدى الجمال والصحة النفسية والجسدية 2026 يختتم أعماله بنجاح بلقاء تكريمي في ضبية

اختتم منتدى الجمال والصحة النفسية والجسدية 2026 أعماله بنجاح لافت، محققاً حضوراً واسعاً وتفاعلاً كبيراً من مختلف الفئات الاجتماعية والطبية والإعلامية، ومؤكداً مكانته كمنصة رائدة تُعنى بتعزيز جودة الحياة والصحة النفسية والجسدية في لبنان والمنطقة.

قلق متزايد من لجوء الشباب إلى الذكاء الاصطناعي للدعم النفسي

يتزايد اعتماد الشباب الأميركيين على روبوتات الدردشة المدعومة بالذكاء الاصطناعي للحصول على دعم نفسي عند الشعور بالتوتر أو الغضب أو الحزن.

وجع جديد يؤلم القليعة... استهداف سيارة الطبيب كرم مع ولديه: يوم بدأ بامتحان وانتهى بمجزرة!

في مشهد مؤلم يلخّص حجم المأساة الإنسانية المتفاقمة في جنوب لبنان، ارتقى الطبيب جيمس كرم وابنته وابنه، إثر غارة إسرائيلية استهدفت سيارة مدنية على طريق النبطية ـ الخردلي.

رامي بيطار يطلق رؤيته لنادي النجمة نحو "العصر الذهبي" في منتدى الجمال والصحة النفسية والجسدية

على هامش النسخة الثالثة من منتدى الجمال والصحة النفسية والجسدية“Beauty & Wellbeing Forum”، شدّد رامي بيطار، المؤسس والرئيس التنفيذي لمجموعة Capital Partners Holding والرئيس التنفيذي لنادي النجمة، على أهمية الرياضة كجزء أساسي من أي نقاش مرتبط بالصحة النفسية والجسدية وبناء المجتمعات، مؤكداً أن “بناء الأوطان يبدأ ببناء الإنسان”.

3182 اتصالاً للدعم النفسي خلال الحرب

أعلن وزير الصحة ركان ناصر الدين اليوم الثلثاء، أنّ لدى الوزارة خطاً ساخناً على الرقم 1564 يتلقى اتصالات حول الدعم النفسي والوقاية من الانتحار مجاناً، مشيراً إلى أنّ عدد الاتصالات التي وردت خلال فترة الحرب بلغ 3182 اتصالاً، وأن الاستجابة كانت سريعة ومباشرة.

التوقف عن وسائل التواصل الاجتماعي لا يحسّن الصحة النفسية بشكل واضح

يلجأ كثيرون إلى أخذ استراحة من تطبيقات التواصل الاجتماعي مثل Facebook وInstagram بهدف تحسين الصحة النفسية وتقليل التوتر، إلا أن مراجعة علمية حديثة كشفت أن الابتعاد الكامل عن هذه المنصات لا يؤدي بالضرورة إلى تحسن ملموس في المزاج أو مستوى الرضا عن الحياة.